NARLボディデザイン1ヶ月後の計測結果
NRALボディデザイン体験レポート11
先日、ナール使用前使用後のびっくり写真
を掲載しましたが、
数字の上ではどうなったのかな～、ということで計ってみました。
身長 168～9ｃｍ（多分）高校生以来計っていない。
体重 54ｋｇ⇒52ｋｇ（－2ｋｇ）
二の腕 24ｃｍ⇒24ｃｍ
ウエスト 65cm⇒63ｃｍ（－2ｃｍ）
ヒップ 89ｃｍ⇒88ｃｍ（－1ｃｍ）
太腿 49ｃｍ⇒49ｃｍ
ふくらはぎ 32ｃｍ⇒32ｃｍ
これだけだと、めだって変わったところはないのでですが、
特記すべきはここから。
とにかくひどかった腹。腹肉ですよ。妊婦と間違われるほどのあの肉が…
下腹部 85cm⇒78cm(－7ｃｍ）
体脂肪率 24％⇒20％（－4％）⇒11月末で19.6％
前にも書いた
ように、複数のところにNARLをかけようと思うと、結構な時間がかかってしまうので
とにかく腹部を中心に使っていました。
まだお腹はたぷっとしているのに、体脂肪率は少な目ってことは、
よっぽどお腹にだけ、肉が集中してるのねぇ（笑）
胸と同じくらいあった、恐ろしい腹の贅肉が、（まだあるけど）これだけ落ちるなら、
他のところにも使って、全身引き締めたいです！
一番良かった時の体系に戻りたい…
姫子のベスト時のサイズは、おおまかな数字でいうと、
体重 49ｋｇ
ウエスト 59ｃｍ
ヒップ 87ｃｍ
体脂肪率 18％
まだまだ寸胴キュピー体系で、くびれとは程遠いのですが、
ここからリバウンドしないように頑張りたいと思います。
今回は数字以上に見た目と触った感じが変わったのでうれしい。
同じジーパンをはいてもお腹が乗っからなくなったし、
下着をはいたときに、お尻が四つになっていたのがスッキリしてきた。
サイズは変わっていないが、二の腕の緩みが改善された。 …など。
筋肉が増える分体重も増えるんじゃないかと思ったけど、そうでもなかった。
（筋肉は脂肪のおよそ3倍の重さ）
目標が達成しきれずに返却しないといけないのが残念ですが、また楽しみながら
スリムボディを取り戻そうと思います♪
仕事でバタバタしてたらもう11月末だったので、NARLを急いで宅配便で出してきま～す”
（ごめんなさい！）
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