良い女が500人
明日女王が決定
ヨーロッパ旅行、いいねー旅行そのものよりも
ブログのネタがいっぱいできるじゃん！って思ってるあたりが
すでにブログジャンキー（笑）
ブログ数はすでに両手いっぱい(余ってる？）
重くてさくさく行かないブログもあるので、
更新だけでも数時間かかる
最近
ゲームのし過ぎで子供がゲーム脳になるなんて言われるけど
オトナもＰＣのしすぎで
同じような状態になるのだそうだ
ヤバイじゃん、わたし
（≧д≦）
ゲーム脳って
キレやすくなるとか
（そー言われてみれば…）
部屋が片付けられなくなるとか
（否定できないわ…）
無気力になるとか
（これはないな）
そんな感じになるらしい
いい女塾～キレイのヒントがいっぱいです最近彼には
犬（ペット）扱いで
｢うちの姫が切れやすくなってるー
散歩に出さねばー」
と嘆かれています
そんなに引きこもってるかしら？
仕事を減らして
家庭に入ってるだけなのにー
(ちなみにうちは未婚）
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海原純子の健康アドバイス/ハスカップ
心のケアが大切
医学博士の海原純子さん女性が若さを保つためには心の平安が大切だといっていました
12女神(ミューズ)―運命カウンセリング
実際に海原さん自身も
過労とストレスによって体を壊してしまった経験があるそう
(流産も数回経験)
以前の活性酸素の記事でも書きましたが
ストレスは、体の様々な機能をダメにします
海原さんも特にオススメなのは
アロマテラピー
香りの癒し効果は、思っている以上に効果あり
香りの種類によって様々な効果があるといわれているけど
難しく考えずに
自分の好きだなと思う香りを楽しむのが一番
（いくら良いものでも、嫌いな香りをかいでたら逆効果）
Dr.海原純子の「あなたを元気にする」ハーブ生活
そして、美容と健康のために海原さんオススメの食品が
ハスカップ
海原さんが言うには
ハスカップは、ビタミンC・E・鉄分・カルシウムが
どの植物よりも豊富に含まれていて、
抗酸化作用の強いアントシアニンも、ブルーベリーよりずっと多いんだって
北海道にのみ自生するハスカップ
ちょっと甘酸っぱい感じで、わたしはすきだなー
美味しくて体に良いなら、喜んでって感じです
たまにお取り寄せするハスカスップジャム▲
パンに塗っても良いけど
私は、ヨーグルトに混ぜて食べるのがお気に入り♪
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わたしっていい女？
いい女塾
予定が重なる時は重なるものでいい女塾にあわせて記事を書きつつ
イベントの準備をしてました
オフ会も今月は上野・新宿・大阪（今週末行くよー）と3回
企業さんのプレゼン行ったりとか
充実の日々
自分の誕生日も忘れそうです（笑）
ちなみに今月から30代です。キャ☆
自分でアンテナを張りつつ
間口を広げておくと
ほんとにいろんな情報が入ってくるし
人との出会いも増える
「いい女塾」も
他の方から教えてもらいました
これをきっかけでいろんな方のブログを読むようになって
最近のブログの傾向を感じ取れたり
見落としてたおもろいブログを見つけられたりして
とってもラッキーでした
もうこの企画も終わりで
6人のレディが決まってしまうようですが
決められるまでもなく
いい女ってわたしのことじゃん？って
思ってる方はいらっしゃるんじゃないでしょうか
アフィリエイターとの交流はバリバリしてますが
アフィリエイターに限らず
今後もいい女ブロガーさんとの交流はしていきたいので
ちょっと落ち着いたら
いい女ブロガーリンクを作りたいです♪
よろしくです
誰か一緒にやろーよー（笑）
思いつき人生なので
言って終わりになると悲しいですが（＾＿＾；）
こっちも有限実行できるといいな
いい女塾コンテスト～キレイのヒントがいっぱいですオフ会では
何をしゃべるか以上に
何を食べるかで
頭がいっぱいです
…ダイエット？
なんですか、それ？（笑）
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フレーバー緑茶でリラックス/テアニン
テアニン
テアニンは、緑茶に多く含まれるお茶の旨み成分で、アミノ酸の一種
α波を引き出し脳をリラックスさせ、安眠にも良いそう
更に好きな香りのついたフレーバー緑茶なら
リラックス効果倍増
たとえばダイエットでイライラした時も
甘い香りの緑茶を飲めば
香りの錯覚で甘いものを食べたような気分にもなるし
テアニンでもリラックスできる
日頃からフレーバーティーを良く飲みますが
最近は緑茶のフレーバーティーがお気に入りです
最近お菓子の数が減ったのは
フレーバー緑茶のお陰かも♪
いい女塾コンテスト～キレイのヒントがいっぱいです⇒いい女ブロガーリンクの提案
可愛い湯飲みで、気分も更にウキウキです
すぐに形から入る私は
衝動買いが多くて
使わない食器があっちにもこっちにも…（笑）
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食べ方で人間性が分かる
好きな人とは食事に行ってみる
食事の時の食べ方で大体その相手と自分が合うかが分かる
男女関係なく
どんなに素敵な人でも
ものの食べ方が汚い人は、その時点でカッコ悪く見えてくる
そして
食は色（しょく）～性に通じる
食べ物を食い散らかす人は
異性も食い散らかす
これ、けっこう当たりますよ
うちは親が厳しかったせいもあって
箸の持ち方から言われたせいか
つい目が行ってしまうのだけど
箸をきれいに使えてる人って
今は驚くほど少ない
高校生の時
「お箸が使えない」といって
お弁当の時フォークとスプーンの子がいたのには
ほんとに驚いた
逆に箸をきれいに使って
出されたものを残さずきちんと食べる人って
素敵に見えます
こういうことは
大人になってから直そうと思ってもダメなので
親の責任が大です
お子さんがいる方は
今からきちんと教えてあげて下さいね
お箸、ちゃんと持てます？
いい女塾コンテスト～キレイのヒントがいっぱいです
手と指は「第二の脳」である!
指を使うピアノがボケ防止にも良いなんていうけど
脳の活性化に箸を活用してはいかが？
私は一時期、左手で箸を持つ特訓をしました
でもその理由は
「利き手を怪我した時にご飯が食べられないと困るから」（笑）
お陰で今は、箸の時だけ両手利きです
⇒いい女ブロガーリンクの提案
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言葉遣いで人は変わる
言葉の魔力
良いものをイメージする言葉きれい・可愛い・美しい・素敵・嬉しい・ありがとう…
悪いものをイメージする言葉
汚い・醜い・バカ・死ね・嘘・迷惑・暴力…
言霊とも言うけれど
言葉にはパワーがある
植物も褒めてあげるときれいに育つそうだ
前に「女性は褒めたほうが良い 」といったことを書きましたが
女性に限らず
良いパワーを持った言葉をかけられたほうが
内側から元気になれるんだと思う
更に言えば
自分が使う言葉も
きれいな言葉を選んで使ったほうが、自分自身にもいい
汚い言葉ばかり使っていると、
やっぱり、その人も汚く見えてきてしまう
やたらと丁寧に話すことはないが
言葉のイメージというのは思っているよりも大きい
いくらこの顔でも
って言われたら
さすがに、素敵だわ～とは思わない
汚い言葉を使えば使うほど
言葉の持つマイナスの力で
どんどんその人自身が汚れていく
そのかわり
きれいな言葉を使えば
きれいなパワーが入ってくる
言葉遣いで人は変わる
同じ意味合いの事を言うのでも
言葉を選んで
内側からきれいを目指しましょう
いい女塾コンテスト
～キレイのヒントがいっぱいです
中学生くらいの頃は
いきがって男言葉を使ったりしてた頃がありましたが
今思うと
やっぱりいただけないなぁ、と思いますね
まぁ、ブログでも実生活でも
たぁまにお下品には、なりますけどね（笑）
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頑張る女性・頑張る人を応援します！
アフィリエイト見本市
今ブログを書いている人には
アフィリエイトをしている人が沢山いると思います
アフィリエイト・マーケティング実践マニュアル
当日は和田さんもいらっしゃる予定です
特に最近では、主婦のアフィリエイターさんが多いようですね
アフィリエイト…といっても、一般の方から見たら
「アヤシイネット商売？」と思っている方の方がきっと多いと思います
先日テレビ東京のワールドビジネスサテライトで特集された時にも
やはり懐疑的なコメントをされていて、それをすごく実感しました
今回は、こんな風に頑張ってる企業とアフィリエイターがいますよ
ということを分かっていただくために
また、お互いのキャリアアップの為に
交流イベントを開催します
アフィリエイター交流広場
企業参加のイベントというと硬いイメージがありますが
アットホームに、気軽に疑問質問をぶつけられる雰囲気作りを目指しています
アフィリエイトにご興味のある方は、是非ご参加下さい
今回のイベントスタッフには
楽天アフィリエイトアワードグランプリのななせさんもいます
ななせさんも
家庭とアフィリエイトを両立している素敵な女性です
憧れの女性のひとり
私の中で、
言い訳しない・有言実行
これが出来る人って、男でも女でもカッコイイと思っています
「言うは易し、行うは難し」というやつですね
今こういう風にイベントをやったり活動しているのも
「～できたらいいのに」って思うんなら
誰かがしてくれるのを待つんじゃなくて、
自分から動けばいいじゃん！って思ったからなんです
いい事でも悪いことでも
陰でぐじぐじしてるのってカッコワルイ！
いつでも毅然としていたい
（でも、彼の前ではふにゃふにゃにもなるのがいいわ♪）
いい女塾コンテスト～キレイのヒントがいっぱいです頑張る女性男性・企業…
そういったものを陰ながら応援して行けたらいいなと思っています
アフィリエイトに限らず
先日お話したいい女ブロガーリンクなど
いろいろこれからもチャレンジしていきますので
どうぞ宜しくお願いします（≧∀≦）
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ブログのタイトルを変えました
体質改善♪ココロとカラダに効くサプリ
「あるあるスパスパで美乳美肌アンチエイジングとダイエット」
～コレではあまりに長すぎてねー（笑）
（楽天の方なんて、もっとすごいけど）
アメブロがよそのようにカスタマイズできるブログなら
タイトルバナーに短いタイトルを入れて作るんですけど
そういうことが出来ないので、
同じ方向性で
ちょっとだけ短くしました
これなら「ココロとカラダに効くサプリ」
って略してもオッケーな感じかな
リンク貼ったページ、全部タイトル直さないと！（＞＿＜）
うひゃー大変だ
引き続き
役立つウンチクと語りで
よろしくど～ぞ♪
いい女塾コンテスト～キレイのヒントがいっぱいですいい女塾が終わったら、
次は何をやろうかアレコレ考えてわくわくしてます（≧∀≦）
⇒いい女ブロガーリンクの提案
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男受け？女受け？
どんな女を目指す？
「いい女」と一言で言ってももちろん個人個人で好みもあるだろうけど
「いい女になりたい」というのが
男にモテたい、いわゆる男受けを狙っているのか
あくまでも、自分の理想像を追及していきたいのかで
目指すところは結構違ってくる
男子に大人気の矢田亜希子
どうしても
女っていうのは
露骨に男受けを狙ってる女に対して、手厳しい
「あんなのにだまされて、男ってバカね」とか
「みえみえでいやらしい」とか
でもそれって
どこかで
羨ましい気持ちがあったりするのも
認めたくない事実
だって
あんな風に
本能に正直に生きられるのって
ある意味スゴイ
みんな
ほんとはモテたい訳だから
こちらも男子に人気の大塚愛
くだらないやっかみをもろともせず
独自のワールドを築いている
恋愛スナイパーのお嬢さんたちを
わたしは尊敬しちゃう
そのパワーを仕事に活かしたら
ビルが建つような気がするけど
でもあえて
恋愛至上主義
計算と打算で、男をオトしに行く
そんな
女に受けない
男受け狙いの女性が
けっこう好きだったりします
いい女塾コンテスト～キレイのヒントがいっぱいです「男にモテたい」
そういう前向きなパワーは
やっぱり女を美しくする
でも、姑息な裏工作はダメですよ（笑）
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マグロセックスはありえない！
セックスでキレイになれ
前に幸せなセックスは美を生むという記事のなかで
「最後までしなくてもいい」
と書きましたが
言葉が足りなかったので
今回付け足します
やはり
セックスは共同作業
お互いに気持ち良くないと意味がない
相手も楽しませてあげることは絶対に大切
マグロなんかもってのほか
（例外もあるでしょうけど）
ラブホテルに行くと
興味があるのでアダルトビデオを見ますが
女優さんが
無表情でうんともすんとも言わないのより
切ない顔でアンアン言ってる方が
女のわたしが見てもムラムラします（笑）
演技する必要はないけど
気持ちよかったら気持ちいいと
全身で表現することも、愛の形♪
恥ずかしいわと
つい遠慮しちゃう淑女の皆様も
夜は娼婦で行きましょう
男性も、年をとればとるほど
奉仕に重点を置く男性が増えるそうですが
どうしても若い人は
「オレがオレが」になりがち（セックスに限らず）
若い男性の方々も
相手を思いやる気持ちを大切にね
お互いを思いやったハッピーなセックスで
夫婦（カップル）円満
女性ホルモン活性化で
一石二鳥です
いい女塾コンテスト～キレイのヒントがいっぱいです家族計画はしっかりとね（笑）
避妊と性病予防に、コンドームはちゃんと着けましょう
コンドーム 
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